小孩脚骨痛是什么原因?

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运动量过大

现在的孩子一般都面临着比较大的学习压力,很多孩子平时都没有时间进行体育锻炼,到了假期期间会集中精力去学习某一项体育技能,比如游泳、舞蹈、体操等等。这个时候就会脚部和腿部承受的运动量猛增,肌肉和骨骼过于疲劳,神经产生兴奋性活动而导致拉伤,引起孩子脚骨疼痛。

缺钙

孩子处于快速发育期,身体很容易缺乏钙元素,如果饮食中没有注意补充含钙量高的食物或是没有养成良好的饮食习惯,就会导致缺钙症状的加重。由于缺钙的原因神经肌肉应激性会提高,也会引起骨骼、肌肉和韧带的紧张,而牵拉到韧带骨骼关节处导致出现疼痛问题。

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