小孩老是磨牙怎么回事?
孩子磨牙有很多原因,常见的主要有以下几种:一、白天过于疲劳。一些孩子学习、活动过于紧张疲劳,使入睡后脑神经持续兴奋,引起磨牙。这类孩子多伴有睡眠不稳、易惊醒、梦话、梦游等症状。二、不良情绪影响。一些孩子因恐惧、担惊、受委屈等不良情绪,在睡眠中通过肌肉包括咀嚼肌的不自主收缩,以及牙关紧闭、上下牙反复磨搓来缓解压力,以达到自我安慰、镇静的目的。三、营养缺乏。一些磨牙的孩子常常伴有偏食、挑食等不良饮食习惯,容易导致维生素及微量元素缺乏,而当钙、锌缺乏时就会引起神经肌肉兴奋性增高,从磨牙中获得缓解。四、牙齿发育异常。有的孩子由于乳牙生长不正常,易出现牙位不对,牙尖错位,换牙时容易出现牙周不正,从而影响正常咀嚼,使某些牙齿承受异常压力,引起咀嚼肌疲劳,孩子在睡眠中便不自觉地用劲把压力过大的牙齿咬下来,就出现了磨牙。五、肠道寄生虫尤其是蛔虫病,也是儿童磨牙的重要原因。此外还有自主神经功能紊乱及某些肠道疾病等原因。
小儿夜磨牙症大多无明确原因,因此无需特殊治疗。平时注意放松孩子有紧张的情绪;尽可能避免孩子晚间受到不良刺激;多注意孩子钙和锌等微量元素的摄入,可口服各种维生素或钙剂、锌剂;改善孩子挑食的不良饮食习惯;控制孩子不要看惊险和暴力的影视片。