10岁孩子拉肚子拉水怎么办？
小儿腹泻是儿童最常见的疾病之一，几乎80%以上的儿童都曾反复患过腹泻，尤其3岁以下的婴幼儿。那么孩子腹泻吃什么好呢？
小儿腹泻食疗方：
一、苹果汤（生用、熟用均可）：适用于腹泻无呕吐者，用苹果100～150克，或苹果汁半杯，1日数次服。用时忌放糖。方中苹果生熟性味都有甘平，生用偏凉，熟用甘热。
二、乌梅茶：乌梅20～30克，浓煎后加糖少许。100毫升1次，1日4次。可敛肠止泻。
如果孩子吃上述的食物，大便次数减少了，大便变稠了，并且吃的时候不腹胀、不哭闹，可以适当加喂一些鸡蛋、肉、鱼等高蛋白食物以及富含纤维素的新鲜蔬菜。
孩子腹泻不能吃的食物：
在腹泻期间，有些食物是不能吃的，比如生冷食物，凉的食物更容易导致小儿腹泻，所以生冷的食物一定要远离孩子。
孩子腹泻吃什么最好？
在孩子腹泻过后，饮食应循序渐进，不能一下吃得过饱，开始可以喂些糖盐水、苹果汤。然后给米汤、粥，喂一些加瘦肉末的菜末蛋羹，有利于止泻。