小孩子吃什么营养品好?

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孩子饮食的全面、均衡、适量是保证孩子健康成长的物质基础,饮食习惯不良、营养失衡的孩子体质都不够强壮,而且更容易发生肥胖、性早熟、多动症等问题。孩子最好的补品就是孩子正常的饮食,离开了正常的饮食谈补品,本身就是虚假的。在无法保证孩子每天都能有充足的大米、肉类、蛋类、蔬菜及奶类摄入的情况下,盲目听信虚假广告,给孩子服用质量无法保证的含激素类营养强化食品,更是非常危险的。

儿童的保健和营养需要是一个非常专业和复杂的话题,在中国,有专门研究这个的全国性的学术团体“中华医学会儿童保健学组”,由全国上百名儿科专家组成,目前该学组的组长为北京儿童医院的张月华教授。在他们的相关学术著作中多次讲到:绝大多数儿童都不需要补钙,也不需要补锌。需要进行微量元素补充治疗的患儿比例是很低的,只有在经过正规医院进行相关检查,确诊身体确实缺乏某些微量元素后,才可以进行相应的补充,而且补充剂的质量也必须是经过国家卫生行政部门严格检查和规范并专门供应医疗单位使用的、是真正的药品,而不能是那些没有任何信誉保证、经过虚假夸大的广告宣传到处叫卖的保健品,否则,即使所补微量元素本身是对人体无毒无害的成分,也会因为摄入过量而引起体内正常代谢紊乱或药物蓄积中毒。

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