如何给孩子段夜奶?
断夜奶,不可突然直接断掉!
“断夜奶”,不可突然直接断掉,这样孩子会因此哭闹,大人也会身心疲惫,应学会使用正确方式,“循序渐进”进行。
具体怎么操作呢?有3个步骤:
降低夜间喂奶的次数 轻易不要变动白天的喂养习惯,可以在夜间喂奶间隔时间长的那次开始,延长夜间喂养间隔时间,这样孩子自然会减少夜间吃奶次数。
降低夜间喂奶的奶量 待孩子适应减少夜间喂奶次数后,准备开始真正的“断夜奶”行动。找到孩子夜间吃奶最多的一次,从这一次开始,在睡前的白天这次喂奶时,尽可能多喂饱他。夜间来吃奶时妈妈就喂一些水,并且尽可能安抚回去睡觉。待这次夜间奶完全拒绝后再进行下一步。
白天奶量充足了 一般孩子晚上9点之后就不再长身体了,白天要尽可能喂饱他,让他白天摄入足够的奶量。