小孩不睡觉缺什么？
如果您的孩子经常拒绝上床睡觉、哭闹不睡、半夜惊醒，可能是身体缺乏钙和锌等微量元素所导致的。如果孩子出现睡不着的问题，您可以从下面几个原因进行分析：
一、精神因素：如果孩子睡前受到训斥，又不爱说话，导致不良情绪积压下来，会影响入睡的。另外，如果孩子平时没有养成良好的生活习惯，晚上看的动画片有暴力、紧张等情节，或者玩带有攻击性的玩具，也可能导致神经长时间处于紧张和兴奋的状态，孩子出现不睡觉的情况。
二、训练因素：如果家长平时没有形成固定的睡眠时间及睡眠程序，孩子没有养成良好的睡眠习惯，那么可能导致经长期处于兴奋状态，出现失眠、不睡觉等问题。
三、病理因素：孩子出现厌食、偏食的问题，可能是因为体内的微量元素锌缺乏，影响了味觉神经的传导，出现睡眠紊乱。
四、环境因素：如果孩子所处的睡眠环境噪音过大或者灯光过亮，可能影响睡眠。另外，孩子睡觉时室内温度过高，或者使用的被子、衣服过大过厚，导致孩子身体不舒服，也会闹觉、睡不着。以上原因都可能导致孩子出现睡不着的问题，家长可以从这几个方面寻找原因，再选择合适的解决方法。