3个月宝宝多久吃母乳?

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三个月的宝宝,如果奶量充足的话,建议纯母乳喂养到六月龄。但是很多新生儿在刚出生时的奶量可能很少,爸妈需要按需喂养,逐渐增加奶量。 在前三个月,一般宝宝每天只需要摄入500~700ml的母乳就可以维持生长发育了,随着月龄的增长,宝宝对营养需求也会有所增加,所以奶量的添加也要循序渐进。 比如说第一个月,宝宝的奶量很可能只有600ml,那么到了第二个月,奶量就应该增加到800ml,第三个月900ml左右。当然每个宝宝的情况不一样,奶量的增减也有个体的差异性。

但不管如何,我们总归是要遵循这样的原则——宝宝饿了就吃,吃饱了就停止进食。 所以只要宝宝有饥饿反应,比如揉眼睛、打哈气、嘟嘴、翻白眼等,就说明宝宝快要饿了,爸爸妈妈应该及时给宝宝喂奶。 但值得注意的是,每次喂奶的时间不要超过一个小时,也就是说,宝宝吃得半饱的时候就应该及时把他抱起来,轻轻拍背安抚,避免他吃得过饱引起不适。

在培养宝宝进食规律的过程中,妈妈要注意自己的饮食结构,尽量少吃容易胀气的食物,如豆类、紫薯等,这样才能确保宝宝吃到富含营养的乳汁。 宝宝在六个月之前,抵抗力系统尚未发育成熟,胃酸和消化酶的分泌较少导致消化功能薄弱,这个时候给宝宝喂饭或者添加辅食都很容易让宝宝消化不良,出现拉肚子、便秘等情况。

而在母乳喂养的过程当中,妈妈也需要注意保持愉悦的心情,避免情绪起伏较大影响乳汁分泌。 除了母乳之外,三个月以内的宝宝也不需要额外喝水。

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一般来说新生儿24小时喂养的次数大概是8~12次。由于母乳的质量好,易消化吸收,所以虽然每次小婴儿吃奶量不多,但能吃饱。通常可按照宝宝的需要哺乳,即宝宝想吃就给吃,不必一定要按照某个时间哺乳。一般新生儿平均每1.5~2小时喂一次,每日喂7~9次,夜间1~2次。也有每1~1.5小时喂一次,每日喂8~10次,夜间2~3次的婴儿,只要婴儿生长发育良好,喂奶次数可灵活掌握。宝宝饿了就要吃奶的信号:不安静、兴奋、哭闹、寻找乳头、把手往嘴里放等。如果婴儿睡的很熟,可以不必惊醒他来哺乳。

哺乳时间太长、宝宝吸空乳房或母亲感到疲劳时,也可能是哺乳的信号。每次每侧乳房一般喂10-15分钟,之后按摩乳房再进行下一次吸吮。当婴儿吃饱后,他会安静下来,从乳头上自己滑下来,没有吸允的迹象,而且母亲的乳房也变得松软。如果一侧不能吃饱,可以换另一边继续吃,直到吃饱为止。也可以左右两边轮换吃,这样两边都能提供足够的刺激分泌乳汁。

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