11个月宝宝能吃排骨吗?

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一、11个月的宝宝可以吃炖的比较烂的排骨,但是需要充分咀嚼后才可以吞服,否则容易噎到宝宝。另外,由于婴幼儿的消化系统发育不够完善,最好少给婴幼儿吃难消化的食物。 二、建议给宝宝补钙的同时,多吃一些含维生素D丰富的食物,例如蛋黄、动物肝脏、鱼肝油等,以促进钙的吸收;多带宝宝去户外活动,通过阳光紫外线照射皮肤产生内源性维生素D3,帮助钙吸收。 三、如果家长发现宝宝出现缺钙的症状,应该在医生的指导下给予干预治疗,避免给宝宝服用过量补钙剂引起中毒,例如呕吐、便秘、腹泻、腹胀、消化不良等情况发生。 宝宝处于快速生长发育阶段,对营养物质的需求量大,但消化能力差,所以,在给宝宝进补的时候一定要注意饮食均衡,切忌一次性大量进补。

四、给宝宝吃的肉类应该尽量炖烂煮熟,以防宝宝发生恶心、呕吐或腹泻情况。对于还不会吞咽或咀嚼的家长可以将食物捣碎后再给宝宝食用。

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11个月的宝宝可以吃排骨,但不能吃太多的排骨,排骨的营养很全面而且很均衡,尤其是排骨里面含有磷和锌等元素,这些元素非常适合11个月的宝宝吃,肉类中含有血红素铁,而且还容易吸收,建议不要让宝宝吃太多的盐,最好让宝宝吃清淡一点的排骨。

宝宝处于快速发育的时期,人体内的营养流失的非常快,所以需要及时补充营养,排骨里面的蛋白质容易被人体吸收,能够促进宝宝新陈代谢,还能够增强免疫功能,11个月的宝宝最好吃一些小排骨,而且要把肉和骨头分离,要将排骨里面的油脂去掉。

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