我30+1的时候去沃尔玛逛了一个小时，出门的时候腿有点发软，老公直接把我抱起来送到车上。当时还担心对宝宝不好一直自责，后来想想可能只是我太劳累导致的，毕竟30周了，肚子已经很大了，走一会就很累。 但我40+2的时候凌晨一点还在小区对面的一家商场里逛了一圈，回来之后胎动很厉害，半夜三点被老公叫起，说感觉我要生了！赶紧收拾东西去医院，到医院已经开了四指，进入待产室。中间经历的一些事情不想回忆了，太痛苦。
但即使这样，我还是想在孕期多走走，因为我觉得在孕期经常走路的我产后恢复的很快，可能很多孕妈妈都和我一样，在孕期没有感觉到很累，每天都精神满满，其实我们的体力非常好。所以建议准爸爸们在孕期不要过分呵护自己的妻子，让她们多活动，多散步，对生个健康聪明的宝宝很有益处。
伏双林优质答主孕妇适当的出去外面走走，逛逛街，呼吸新鲜的空气，散散心，是有利于生产以及产后的恢复的。但是孕妇逛街还是有需要注意的事项的：
1、 避免去人多拥挤的地方，因为这种地方不仅空气差，而且孕妇很容易被挤到，容易出现意外。
2、 孕妇逛街的时候一定要有家人陪同，以免出现什么突发状况的时候得不到及时的帮助，孕妇独自一人外出购物也是不利于生产以及产后恢复的。
3、 孕妇本身体质比较虚弱，代谢能力比较差，不能够进行高强度的体力活动，所以不适合长时间的逛街，并且要避免去楼层很高或者很高档的大型商场，以免出现缺氧状况，孕妇多逛逛一些有空旷地方的店铺，像饰品店、鲜花店、水果店等，不仅有利于生产和产后恢复，也有利于胎儿的发育。
4、 孕妇应该避免去超市购买过多的东西，以免出现拿不动而劳累的情况发生，因为孕妇搬抬重物是不利于生产和产后恢复甚至有可能引起子宫脱垂，是非常不利于健康的。
