七个月可以吃虾皮粉么？
虾皮本身含有丰富的营养，如蛋白质、脂质、糖类、维生素和矿物质等，这些都是宝宝所需要的营养物质。而且虾皮的钙含量很高，100克虾皮的钙质相当于250毫升牛奶的钙质。 但是！由于宝宝的肠胃功能尚未发育成熟，而虾皮的膳食纤维比较丰富，如果给宝宝吃了过多的虾皮，就可能损伤宝宝娇嫩的胃肠道，引起腹泻等疾病。并不是所有的宝宝都可以吃虾皮。
一般建议3岁以上的孩子适量食用虾皮，7个月以上的孩子如果想吃的话也可以少量吃一点，但每次只能给一点点，并且需要仔细观察孩子是否有过敏现象发生。 另外，虽然虾皮补钙效果非常好，但是补锌效果却很一般，对缺锌的宝宝来说，单靠吃虾皮来补锌是很困难的，此时还需要同时补充锌剂。
目前市面上的虾皮粉都是经过处理的，比较易于吸收和消化。如果妈妈觉得直接喂食虾皮很难进行，可以尝试一下将虾皮磨成粉状后，再给宝宝食用。不过要注意的是，无论是什么食物打成粉末，其中的营养成分都会有所损耗，特别是维生素，因此建议尽量给宝宝吃完整的食物。