两个月宝宝怎么长胖？
小婴儿是否长胖，与遗传、性别、体质等因素有关外，很大程度上取决于营养状况。如母乳充足且喂养得当，身高体重增加较快，满月时可增重700~800g；奶粉喂养的孩子较母乳喂养者体重增长速度快，满月时体重可增加900~1000g。如果孩子的身高体重在正常范围内，且精神食欲都好，就不必担心。 相反，如果孩子身高体重不达标，就要从饮食方面找原因了。
首先应判断孩子是“挑食”还是“偏食”。如果是后者，父母应该及时调整孩子的饮食习惯，做到营养均衡，避免孩子因缺乏某种营养导致生长发育落后。 对于6个月以内的婴儿，除了需要注意营养的均衡以外，还应特别注意维生素D的摄入。因为胎儿期以及出生后的3～4周内，宝宝主要通过母体摄入VD。妈妈们在孕期应多吃含维生素D及钙的食物，以利于给孩子提供充足的营养素。 对于6个月以上且开始添加辅食的宝宝，家长应在制作辅食时适当增加富含铁锌钙食物的摄入，同时注意荤素搭配，确保宝宝获得足够且均衡的营养。
最后需要提醒家长的是，无论是母乳喂养还是配方奶养育的孩子，每天所需奶量应保证在600ml以上，2月龄的婴幼儿每天所需奶量可达900～1000ml，只有保证了充足的营养供给，才能促进体格健壮地成长。