五个月可以吃什么钙?

曲永鑫曲永鑫最佳答案最佳答案

宝宝5个月了,在补钙的问题上一直不太顺利。 刚开始打算给宝宝补钙的时候,专门去做了功课,看了很多文章和攻略。于是选择了迪巧的碳酸钙,因为据说吸收率高。还看了不少关于补钙的错误做法,因此特意没有买鱼肝油(错误做法里面提到了鱼肝油)。

后来,我们当地来了一个南方医生,专门治孩子拉肚子。我带着宝宝去看看,医生说孩子缺钙,让我赶紧给孩子补,不然会影响发育。接着给我推荐了一个国产的钙片,说是价格实惠含量充足,关键还不伤肠胃。我一看包装,居然是含有维生素D的钙片!要知道,我们的宝宝是从来不吃鱼肝油的啊!

出于对医生的信任,我回去就赶紧给宝宝吃了。连吃了一周后,宝宝开始闹觉,睡前必须要抱着走一会才肯睡,而且后脑勺开始冒汗。我一下子警觉起来,立刻停止了食用,并且买了伊可新让宝宝每天服用。果然,第二天宝宝的闹觉症状就得到了改善,不过还是容易出汗。

为了不再引起宝宝肠胃不适,我们停用了所有辅食(包括钙粉),改为每天吃一粒伊可新,一个月后再开始逐步添加。 宝宝6个月后,我发现了英吉利那款液体钙,听说适合婴幼儿、孕妇和哺乳期女性。由于之前两次补钙都不是特别成功,所以我十分谨慎,只在宝宝缺乏微量元素的情况下,给宝宝单独补充了这一种钙质。没想到,效果相当不错。至少再也没有发生过补钙后肠胃不适的情况,而且枕秃也有明显改善。

到了宝宝8个月,我发现他的指甲出现了凹痕,而且非常喜欢趴着睡,我又开始担心起来。于是又开始查找各种补钙资料。这次我学了聪明,没有马上行动,先咨询了儿保医生。医生听完我的描述,建议我再观察一段时间,如果不放心可以先给宝宝测个骨密度。

一周后的下午,我去拿了测试结果。显示宝宝的骨密度正常值。医生说我多虑了,也许是因为快要出牙,宝宝可能喜欢趴着睡,指甲出现凹陷也是正常的反应。听了医生的话,我才放松下来。看来,有时候家长比宝宝更需要补钙啊! 至于您问的第五个月可以吃哪种钙,我觉得只要正确选购,不过敏,吸收好,并且符合宝宝月龄需要的钙,都是可以考虑的。

冼信帆冼信帆优质答主

5个月宝宝补钙吃什么好

食疗方

核桃芝麻粉:核桃仁60克,芝麻30克,白糖适量。将二者研细,和匀,白糖调服,睡前当零食吃,长期服用。

黄芪当归羊肉汤:黄芪30克,当归、羊肉各60克,葱白、生姜、食盐适量。羊肉切片,加水适量,与黄芪、当归、葱白、生姜同炖,至羊肉熟烂即可。去黄芪、当归,葱、姜,加食盐少许。喝汤食羊肉,每周2-3次。

胡萝卜山楂饼:熟胡萝卜300克,生面粉150克,生山楂片120克,熟面粉580克,食盐适量。先将胡萝卜洗净煮熟,捣碎去渣;山楂片研细末。然后将生、熟面粉、山楂末、盐搅匀,放入胡萝卜汁,揉匀,擀成饼,烙熟,喂时切块,可代替糕点,营养丰富,美味可口。

温馨提示:5个月宝宝补钙最好别服用市面上一般的钙制剂,市面上一般的钙制剂无法保证钙的良好吸收,反而白白浪费。5个月宝宝应选择容易吸收的钙剂,如新盖中盖,采用特殊工艺,模拟母乳钙源,接近母乳天然状态,易分解,无需肠胃消化,可直接被肠道吸收,服用1天即可起效,吸收率远高于一般钙制剂。

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