3个月宝宝吃什么水果？
三个月的宝宝，其实已经可以适当的添加辅食了。 所谓的辅食指的是除了奶制品以外的所有食物，包括固体食物和液体食物。对宝宝来说，最天然、营养最均衡的辅食就是母乳或者配方奶了。但是到了一定的月龄，光喝奶已经无法满足宝宝的营养需求，因此需要适当给宝宝添加其他的辅食。
对宝宝而言，最佳的辅食是富含铁的米粉，可以在喂奶前后喂给宝宝吃。不过，在第一次给宝宝添加米粉的时候，需要注意，先少量给宝宝尝一点，观察宝宝是否有腹泻、呕吐等过敏症状出现，如果没有再逐渐加量。 除了米粉外，适合宝宝的水果还有苹果、香蕉、梨子等等。这些水果都富含丰富的营养物质，特别是含有婴儿发育所需要的重要微量元素——锌。不过需要注意的是，果汁的味道虽然好，但营养成分却远远不如新鲜水果，而且酸性成分可能破坏宝宝稚嫩的消化道黏膜。建议妈妈给3个月的宝宝吃水果时，直接给宝宝吃新鲜的水果，并且尽量保持水果的完整性。 由于宝宝此时正处于生长发育的关键期，因此建议爸爸妈妈选择宝宝专用的水果刀来给宝宝削水果。
为了减少宝宝发生腹泻的概率，父母最好选择新鲜且干净成熟的水果，避免给宝宝食用腐烂部分。 有些水果属性偏寒，例如西瓜、梨子，对于肠胃功能尚未完善的宝宝来说，不宜多吃。而橘子、菠萝等水果则属热性，也不宜吃太多。