人工喂养宝宝几个月加辅食?
宝宝6个月开始添加辅食,首先添加的营养素是铁,因为4-6个月的宝宝已开始产生铁的需求,这时如果母亲在哺乳期没有注意营养补充(尤其注意动物肝脏等含铁丰富的食物),则容易缺铁,造成贫血。其次添加的营养素是钙、维生素D。 7-8个月开始添加米粉,由稀到稠,由一种到多种,有汤羹逐渐过渡到粥。9个月后就可以和大人一样正常食用一日三餐了。 在添加辅食的同时还要保证奶量,一般每天500ml左右。
在添加辅食的期间要观察孩子的消化情况,避免引起消化不良,如果出现腹泻等情况应立即停止添加该种食物,待孩子恢复正常后再从少量开始添加。 对于母乳喂养的孩子由于在6个月内一般不会出现缺乏微量元素的情况,因此不需要特别补充,只要保证均衡饮食即可。
对于奶粉喂养的孩子们,为了预防微量元素缺乏,一般在2-3月开始需要补充钙剂和维生素D。6个月后及时添加辅食,并保证食物的多样化,这样不仅能保证营养素充足,还能促进智力发育。 这里需要说明的是,随着近年来大众对微量元素的重视以及检测技术的提高,发现许多婴幼儿其实并不缺失微量元素,甚至并不低于成年人,这与以往认为儿童需要额外补充各种微量元素的看法有所不同,所以给宝宝补不补钙,什么时候补,怎么补还是要根据宝宝的实际生长发育情况来定。