孕5个月羊水少怎么办？
我4个半月查羊水只有60 后去了上海红房子医院，医生让第二天去补羊水，开了氨基酸注射液和脂肪乳，一天两支静脉滴注（这个对宝宝没影响），打了1周后复查B超羊水增加了9cm！所以亲不用太担心，要听医生的，只要不是急性胎儿窘迫，一般都可以补上去的~
我的做法是：
【饮食方面】
每天一只苹果+一只橙子，因为听说吃苹果可以补充纤维素的哦；
每天吃2片铁片，从备孕开始我就坚持一直在吃孕妇专用的铁片了，怀孕期间不能缺铁哦；
每天喝两袋孕妇奶粉，牛奶也喝；
早餐一个煮蛋+一小块面包或者馒头；
午餐半碗米饭+肉+蔬菜；
晚餐一大碗米饭+排骨汤+蔬菜；
加餐一根香蕉/酸奶一杯/麦片一勺/坚果一把/水果一个等等....
晚上睡觉前喝一杯脱脂牛奶，有助于睡眠哦~
早上起床喝一大杯温开水，排毒养颜~
【运动方面】
每天坚持散步半小时以上，如果肚子大了不方便就慢走嘛~~
每周做两次瑜伽课，我是在孕期培训机构里学的哈，一周一次，一次两小时，感觉还不错呢，老师都很专业也很贴心~~
产检的时候可以和医生沟通一下，让她建议下是否需要增加运动量来补羊水~反正我是多走路的，哈哈~
最后祝好孕啦~